皆さま、こんにちは☆
７月も最終日となりましたね！
台風後のせいか、蒸し暑い日が続いてますが、
ご体調崩してなかったでしょうか(>_<)？
夏は冷たい飲み物や、食べ物、クーラーと
体の内側まで冷えてしまいがちです(T_T)
体の芯が冷えてしまうと
夏バテで、だるさや吐き気、
胃の消化不良など、
本来の内臓機能を低下させてしまうことにも
繋がると言われております(T_T)
秋冬は毒素を溜め込みやすい時期と言われておりますので
夏の内にデトックスして頂き、
しっかり備えて頂くこともオススメですよ（*^▽^*）♪
お盆が過ぎると、あっというまに
寒い季節にまっしぐらになるかと思いますので
よもぎ蒸しで今年も乗り切りましょう(*^ω^*)☆
nicoca haruka
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