11月オススメの精油♪

皆さまこんにちは！

今日は11月オススメの
精油をご紹介します☆

●ペパーミント
　心、体、精神に活力を与えたい日に。
試験やスピーチなどあがってしまいそうな
場面や、興奮を鎮めて冷静さや平常心を
取り戻したいときに。逆に悲観的過ぎる日は
活力を与えて精神のバランスを回復させる。

●ヒノキ
　自分のベースを整えたいときに。
シャキッとして冷静沈着に行動したいときに
役立つ。木部の精油はより鎮静効果が強く
なるが、木部と葉の精油はともに精神を浄化し
リフレッシュする効果がある香り。　

●マンダリン
　周りの人や自分に優しく、平和な気持ちに
なりたい日に。気持ちを楽に、微笑や甘える
ことを思い出させてくれる。情緒不安定さが
見られる小さなお子さんにも効果がある。
特にお腹のマッサージがオススメ。

今月もぜひnicocaに癒されに
いらしてくださいませ(*^^)ノ