●ペパーミント
心、体、精神に活力を与えたい日に。
試験やスピーチなど上がってしまいそうな
場面や、興奮を鎮めて冷静さや平常心を
取り戻したいときに。逆に悲観的過ぎる日は、
活力を与えて精神のバランスを回復させる。
●レモン
冷静な判断や記憶力、集中力を高めて
意欲的に活動したい日に。脳を刺激して
リフレッシュ出来るので、頭がボーッとする時や
1日がはじまる朝に香りを嗅ぐのはオススメ。
●イランイラン
リラックス出来るはずの場面でさえ心から
楽しめず10%の緊張を手放せないとき、
過剰なほど誰かを批判してしまうとき、
心穏やかに自分を受け入れる気持ちを
持ちたいときに。セルフイメージを高めて
笑顔になることを助けてくれる。
●パチュリ
気持ちがふわふわとして夢見がちになり、
現実離れした感覚の日に。地に足をつけて
生活することを助ける。心身のバランス調整に。
今月もぜひnicocaの香りに癒されに
いらして下さいませ\(^o^)/
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